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4 strategie comuni che NON ti aiuteranno a dimagrire2년 전 by thols9236 in workout4 strategie comuni che NON ti aiuteranno a dimagrireQuando intraprendi un nuovo programma di dimagrimento o di definizione muscolare, le indicazioni che ti vengono date…
La pasta di sera combatte insonnia, stress e non fa ingrassare: la scienza sfata un mito.3년 전 by thols9236 in pastaLa pasta di sera combatte insonnia, stress e non fa ingrassare: la scienza sfata un mito.Devo assolutamente commentare questo articolo! fonte : È na puttanata! Perche? Non si ingrassa perchè mangi…
Ecco uno dei fattori principali che ti fa migliorare le performance e la concentrazione3년 전 by thols9236 in acquaEcco uno dei fattori principali che ti fa migliorare le performance e la concentrazioneLa maggior parte delle persone è convinta che per migliorare i propri livelli di energia e concentrazione…
2° Colazione equilibrata, piani alimentari, spuntini e acqua3년 전 by thols9236 in colazione2° Colazione equilibrata, piani alimentari, spuntini e acquaL’obiettivo del percorso benessere è quello di fornire al pubblico un educazione alimentare di base Coinvolgere nel…
Via cibo spazzatura, largo alle sane abitudini3년 전 by thols9236 in mangiareVia cibo spazzatura, largo alle sane abitudiniDopo le feste e l'inverno che ci ha tenuti in casa, la nostra dispensa è piena di leccornie di ogni tipo. Resistere…
Cambia aria! è GRATIS!3년 전 by thols9236 in esercizioCambia aria! è GRATIS!Sicuramente quest’inverno avrai scelto la palestra per i tuoi allenamenti o forse la morsa del freddo ha spento ogni…
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Come mantenere capelli sani3년 전 by thols9236 in bellezzaCome mantenere capelli saniTest del capello Se i tuoi capelli sono porosi, assorbiranno e tratterranno l'acqua, questo è facilmente…
È una deformazione professionale, oppure ve ne accoregete anche voi?4년 전 by thols9236 in healtyÈ una deformazione professionale, oppure ve ne accoregete anche voi?Stamane, mentre facevo ritorno a casa dopo il mio workout mattutino vedo questa scena che mi ha fatto molto…
Last workout of the week, last workout of the training plan...5년 전 by thols9236 in calisthenicsLast workout of the week, last workout of the training plan...The training plan that I had studied and programmed with my training crew ends today. We've improved a lot compared…
let's bring some Italy into Steemit! Hello Steemit Comunity! Im Antonio from Rome5년 전 by thols9236 in introduceyourselflet's bring some Italy into Steemit! Hello Steemit Comunity! Im Antonio from RomeHi everyone! So excited to be finally here! It's time to bring some joy here on steemit. I want to share with you…