The Diary Game || Temporada III || 11/11/2021. 15% Colombia Original. Día de descanso y de trotar casi 5km. 💪

2개월 전

P11106-164520.jpg Llegando del trote/ por; @joselara23/ 11 de Noviembre 2021.

Mi Diario. 📚

Hola amigos de Colombia original el día de hoy le doy gracias a Dios por permitirme una vez más compartir mis vivencias diarias con ustedes. Así que llego a mi casa muy temprano ya que el día de hoy me corresponde estar libre, realizo mi aseo personal y me siento a esperar el desayuno que me tiene preparado mi esposa, luego de desayunar unos ricos pasteles preparados por ella voy al cuarto a descansar un rato.

P11108-094908.jpg Mi desayuno/ por; @joselara23/ 11 de Noviembre 2021.

Pensé que iba a dormir un rato pero realmente se me pasó la hora y me fijé porque mi esposa me llamo para que fuera a almorzar, bajé y comparti con mi esposa, hijo y su familia. Luego de esto nos fuimos a descansar al cuarto hablé con ella y le conté que quería ir a trotar, ella me dijo excelente mucho mejor porque había invitado a su prima, hermana y hermano para que fueran con nosotros.

P11109-125148.jpg Guiso de hallacas, queso, pasta y pan🍽/ por; @joselara23/ 11 de Noviembre 2021.

Nos levantamos como a las 3 pm ya estábamos todos listos y nos fuimos, un trote tranquilo lo que pasa es que como mi cuñada no está acostumbrada se quedó en el trote y la prima de mi esposo no quiso dejarla sola así que siguieron a su ritmo mientras que mi esposa y mi cuñado sí me aguantaron la pela como quien dice, mi esposa ya había ido a trotar en una ocasión anterior aunque realmente tenía como casi 2 años sin trotar pero para el tiempo que tenía nos fue muy bien fueron casi 5 km que recorrimos.

P11106-164204.jpg Agotado después de trotar casi 5km/ por; @joselara23/ 11 de Noviembre 2021.

A mí me gusta mantener mi condición física y que mi esposa también la mantenga, cuando nosotros nos conocimos siempre trotabamos nos manteníamos ejercitado pues así era nuestro trabajo como éramos funcionarios en el área que nos desempeñamos que era de la mecánica de Aviación nos exigían de que debiamos mantenernos en forma y pues siempre íbamos a trote haciendo ejercicio, ahora queremos continuar con este deporte que además sirve de distracción y sobre todo para mantenernos saludables.

¡Gracias por su atención!
Esta publicación está configurada con 15% de las recompensas dirigido a @colombiaoriginal
PD: Todas las fotos han sido tomadas desde mi telefono Smoot 6.5.

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Hola amigo espero estés bien. Las actividades físicas nos mantienen activos ese es mi fuerte en mi día a día. Saludos 👍🙏🤗

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Así es amiga.

Hola @joselara23
Mantenerse en forma es muy importante, sobre todo en términos de salud. Yo desde hace algunos meses retomé la actividad física, ejercitándome, ya que lo tenía abandonado, y me siento mucho mejor.
Correr 5 km después de dos años sin trotar es una buena manera de demostrar que nuestro cuerpo tiene memoria, bien por eso. Saludos.
Gracias por apoyar a la comunidad con el beneficiario.

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Así es amigo. Gracias a ustedes.

Trotar es la mejor manera de mantener sano nuestro corazón. Siempre lo hago por las mañanas, como a eso de las 5 am, con algo de música para la concentración 😅. Sin duda es una actividad maravillosa.

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Exacto así es... Yo solo en las tardes ya que en la mañana no me da tiempo porque salgo tarde del trabajo jeje.