THE DIARY GAME - 16/06/20021

지난달

Olá amigos de Steemit!
Hoje levantei as 7:30.
Tomei um banho demorado, depois do banho fiz 20 minutos de meditação incluindo hoponopono.
Estou iniciando nas práticas da fisica cuântica, estudando bastante sobre a lei da atração, na verdade estou adorando! Me sinto muito bem e estou conseguindo alcançar algumas metas que antes me pareciam impossivel.
Hoje no café da manhã tomei apenas frutas.

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Depois de comer, dei uma rápida limpada no meu quarto e já estava na hora de sair.
Hoje tive consulta as 11:00 hrs da manhã com meu nutricionista.
Depois da consulta estive tomando fotos pela cidade.

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Essa bonita arquitetura que aparece ao fundo é um dos simbolos da nossa vila, construída em 1912 em La Coruña, e transportada para cá em navio quando deu inicio as construções de concreto. ( Não me lembro em que ano foi).
Tem uma história muito interessante. Qualquer dia faço uma postagem explicando mais sobre ela.

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Depois de tomar algumas fotografias, fui ao super-mercado comprar umas coisas que me faltavam e voltei para casa para preparar o almoço.

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Meu almoço de hoje foi arroz bismati com quinoa. O preparei sem sal e comi com um pouco de purê
de umeboshi, uma salada de folhas verdes e lubina
a grelha com gengibre ralada e bróculos.

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Hoje não levarei minha filha de quatro patas para passear porque está chovendo. Ela entende e não reclama. Na verdade ela não gosta de passear na chuva..

Meu jantar será uma fatia de pão com um ovo frito.

Entre uma coisa e outra o dia passou muito rápido. Aqui já são as 23;00 horas.

Vou para a cama assistir algo de tv.
Lua já está preparada para dormir.

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Fotografias tomadas com Samsung Galaxy A51.
Em: Sada, Galicia, Espanha.

Muito obrigada pela leitura e apoio!
Uma linda noite a todos!

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La meditación es el pan diario del sabio, produce muchos beneficios para el cuerpo físico y los cuerpos energéticos, gracias por compartirnos tus vivencias diarias..
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Verdad! Es la forma sensilla y eficaz de conectarnos con nuestro eu mas profundo y aliñar nustras energias.
Muchas gracia @acostaeladio por tu comentário y apoyo! Saludos!

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