今天在家没出门,分享...

2개월 전

今天在家没出门,分享一份药食同源都美食,传说中的四神汤。

淮山 莲子 茯苓 芡实(可用薏米代替)。虽然茯苓芡实薏米口感都偏干,但健脾胃清热祛湿效果很好,我这里没茯苓,湿气重喝上一周效果也很明显。

四神汤可以煲糖水,或者煲骨头,最好是煲猪肚。但不管煲什么,平时偶尔煲来吃都可以防止湿气停留再身上,湿生百病,很多癌症的始作俑者都是湿,所以尤其夏天,不妨煲来喝喝。

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昨天明明把手机放在桌上,今天又找不到了 ( ˘︹˘ )
咦?你是谁?我又是谁?
加入我们微信群没?还没的话赶快加我们瓜子老板。很帅的 iguozi <(^,^)>

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