Lugares que dan paz mental 🙌🏾 - Places that give peace of mind

4개월 전

Conforme va pasando el tiempo nos vamos dando cuenta que una de las cosas que más buscamos es tener paz en su totalidad con nosotros mismos y nuestro entorno. Buscamos personas que nos transmitan paz, lugares que nos transmitan paz, empleos que nos transmitan paz y así vamos recorriendo nuestro camino.

As time goes by, we realize that one of the things we look for the most is to have peace with ourselves and our environment. We look for people who transmit peace, places that transmit peace, jobs that transmit peace, and so we go on our way.

Logramos entender esto cuando comenzamos a tener conciencia de la realidad. Yo por ejemplo, lo he entendido y la verdad mi vida ha dado un giro de 360°, mi círculo de amistades se ha reducido drásticamente, pues no quiero cantidad en mi vida si no calidad. He dejado empleos tóxicos dónde apagaban mi aura y todo ha sido por una sola cuestión, mi paz mental.

We understand this when we begin to be aware of reality. I, for example, have understood it and the truth is that my life has taken a 360° turn, my circle of friends has been drastically reduced, because I don't want quantity in my life but quality. I have left toxic jobs where they dulled my aura and it has all been for one reason, my peace of mind.

Estamos viviendo en un mundo donde están ocurriendo acontecimientos muy históricos y lamentablemente no para bien. Estos últimos dos años han sido muy difíciles para todos en el .info, nadie ha quedado exento de eso y mentalmente nos ha afectado de manera notable.

We are living in a world where very historic events are happening and unfortunately not for the better. These last two years have been very difficult for everyone in .info, no one has been exempt from that and mentally it has affected us in a remarkable way.

Cambiar drásticamente de estilo de vida ha golpeado a nuestra sociedad en todos los ámbitos, esto ha hecho que muchas personas comenzarán a sentirse ansiosas y desarrollarán el llamado transtorno cuarenta o efecto cuarentena , amargura u estrés por doquier, la paz mental se había esfumado.

Drastically changing lifestyles have hit our society in all areas, this has caused many people to begin to feel anxious and develop the so-called "quarantine effect", bitterness and stress everywhere, peace of mind had vanished.

Cómo todo proceso nos fuimos adecuando a este nuevo estilo de vida, y seguir en búsqueda de esa paz mental que nos mantiene en equilibrio entre el cuerpo y la mente. Es por ello que comencé a visitar con más frecuencia uno de esos sitios donde me siento tan bien.

Like any process we were adapting to this new lifestyle, and continue in search of that peace of mind that keeps us in balance between body and mind. That is why I started to visit more frequently one of those places where I feel so good.

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Debido a las restricciones es muy complicado ir a la playa ahorita y disfrutarla a plenitud. Pero tengo otra opción y son los parques de barras. Sitios donde despejó mi mente al realizar una de las actividades que más me hacen sentir vivo. Acudo todos los días a uno que está cerca de mi casa, justamente frente al colegio donde estudié hasta graduarme del liceo.

Due to the restrictions it is very complicated to go to the beach right now and enjoy it to the fullest. But I have another option and that is the bar parks. Places where I clear my mind by doing one of the activities that make me feel alive. I go every day to one that is near my house, right in front of the school where I studied until I graduated from high school.

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En este lugar paso aproximadamente 30 min haciendo ejercicio y compartiendo con otras personas que tienen la misma pasión que yo. Es un sitio donde literalmente me siento y he aprendido a darle el valor y espacio que se merece en mi vida por lo bien que me hace sentir.

In this place I spend approximately 30 minutes exercising and sharing with other people who have the same passion as me. It is a place where I literally sit and I have learned to give it the value and space it deserves in my life because of how good it makes me feel.

Es justo y necesario sacar tiempo para esas cosas que nos gustan y nos hacen sentir bien, alejarnos de lo que no nos da paz y buscar siempre nuestra paz mental.

It is fair and necessary to take time for those things that we like and make us feel good, to move away from what does not give us peace and always seek our peace of mind.

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