<イベント>Help me! Please tell me easy recipes in summer 助けてください!夏場の簡単メニュー #216

2년 전

6月30日を持ちまして、Steemian歴1歳となった私です。
一年経ったら、ミノーになったら、と、「やるやる詐欺風」に言っていた私ですが、とうとうイベントを開催する事にしました。
と言うより、助けてください!
この超暑い中、それでなくても献立とか考えるのが面倒くさい私、皆さんのお知恵を貸してください。

暑い中、なるべく手間がかからず、ラクチンなレシピを教えてください。
※揚げ物は苦手で作れません。
※特に高価な調理器具は持っていません。
※料理が嫌いな訳ではありません。時間がないのと、献立がマンネリです。
※でもやっぱり凝った物は作れませんwww

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これは今夜の夕飯だった、最近@aitommylrさんが気に入ってくれたレシピ我が家バージョンです。でも…よーく見るとキューリを買い忘れたので、面倒くさくなって、袋のカット野菜買って使っちゃいました。
見えないかもしれませんが、サラダうどん、うどんが隠れる位具沢山です。

イベント概要

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極力、手間もお金も火も使わずにできるレシピを教えてください。
判るように書いてくださいね。
※主婦が有利と思うでしょ?案外男の一人暮らしの方が簡単レシピあるかも!

賞金

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私の独断と偏見。「このレシピいただき!」と思った物から
●1位:5SBD
●2位:3SBD
●3位:1SBD
を進呈させてください。

参加手順

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・この投稿をResteemしてください。
・レシピ投稿をこのコメント欄に載せてください。
・応募〆切は、7月23日 23:59 とします。

この一年間

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一年もやってるのにまだレピュテーション55?って思われるかもしれません。
最初はただ眺めてたり、放置してたり、ただ自分が書きたいだけの事を書いたり…。
独りよがりで傍観者的なSteemianでした。
そんな私、初めてのイベント、去年の秋頃やってた、「白黒写真7日間チャレンジ」で、指名をしないといけませんでした。あまり他の方と交流もしてなく、まずはどんな方がいるのか?この方はどんな人なのか?必死に読み出しました。そこから段々Steemitに対して真面目に?やったような気がします。それでもレピュテーション55ですけどwww。
色々な方をSteemit上でお話させてもらったり、都合がつけばMeetupに出掛けたり。
楽しんでやってます。

いっぱいレシピを教えて助けてくれると嬉しいです。

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皆さん、今後もよろしくお願いします<(_ _)>

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1周年おめでとうございます🎉🎉🎉
サラダうどんも、とても良さそうですね!!!

家族がいなく、私ひとりの時、特に夏に作るのは、豚シャブです^^
<材料>
・豚ロースしゃぶしゃぶ用
・ベビーリーフ
・豆腐

<調理>
1.豚を茹でる。
2.ベビーリーフを皿に盛る。
3.茹で上がった豚ロースをベビーリフの上に乗せる。
4.その上に豆腐ものせちゃう。
5.お好きなドレッシングを。ゴマだれが合うかも。
以上

ひとりだと、米も炊きたくないですw
なので、豆腐をのせました。
火は少し使いますが、包丁も使わず、後かたずけも楽チン^^

·

ありがとうございます。やっぱり夏場は豚肉元気が出ますよね。
多分家族がいなくなって一人暮らしになったら、一切ご飯を作らないのではないかと自分の将来を悲観しています(笑)

https://steemit.com/japanese/@hidemi/4j8rnk
まだ受け付け間に合いますか?
よかったら、ご覧ください🤗

·

大丈夫ですよ。ありがとうございます。
23日の23:59にパソコン見れる環境にいなかったので、やっと今から楽しみに見ます<(_ _)>

  ·  2년 전

一周年おめでとうございます。
せっかくなので、レシピ投稿させていただきます。
レタスチャーハンです!
https://steemit.com/japanese/@asim/3jj4ad

·

わーい!@asim師匠はどうしたんだ?と話題でしたよ。
お帰りなさい!このレシピはまた簡単で良いですねヾ(≧▽≦)ノ
ありがとうございます。

おめでとうございます!
いつもvoteやコメントありがとうございます❤️励みになっています!今後もどうぞよろしくお願いします✨

レシピ、いきますよ!!
【チキンハム】
材料:鶏むね肉、塩麹 これだけ!

むね肉を平たくなるようにちょっと切り込みいれて開いて、塩麹を中にぬりぬり、そしたらくるくるとのり巻きのようにまいて外もぬりぬり。それをタッパに入れて(私はガラスのタッパにしてます)ちょっとフォークでグサグサして、ラップをかけます。
ラップにもフォークでグサグサ穴あけ、ラップは気持ちはじっこの方をあけてかけます。

で、レンジで4分チン! ひっくり返して3分くらいチン!(結構適当) 中まで火が通れば完成です。
分量も時間も良く言えばお好みで・・悪く言えば適当・・笑
めっちゃ楽チンレシピです♫

スライスしたりほぐしたりしてかなりいろいろ使えます。
夏は冷たくしても美味しいし、サラダやつめたいうどん、そうめんにでもいけるし、もちろんご飯にも合うんです〜
他の調味料を足すとさらにバラエティ豊かです♫

むね肉なので価格もお得、ダイエットにもgood、食感も塩麹でやわらかくなります❤️

って、前にテレビでやってたから、もし既にご存知でしたらちょっと恥ずかしい・・。笑

もしご存知でしたら改めて違うやつだしますね。笑

って、これは写真なくても大丈夫ですか?
文章だけでも伝わるといいな〜❤️

・・・あ、げ!今みたらレシピ投稿ってなってますね・・

·

あっ、適当なので、レシピ投稿でなくてもこのままで大丈夫です。
ありがとうございます。
胸肉も使うし、自作塩麹も使うけど、この組み合わせは初めて!何よりレンチンで良いなんて最高!
これは試してみたいですねぇ~!レシピありがとうございます。
これからもよろしくお願いします<(_ _)>

一周年記念おめでとうございます🎊
コンテストのエントリーではないけど、ブログ読んで気になったのでクックパッドで検索したら美味しそうなのありました!リンク貼っておきますね〜( ^∀^)
https://cookpad.com/recipe/3979193

·

1周年+20日って感じです(^-^;
これも美味しそうですね。作ってみてエントリーしてくださーい。

1年おめでとうございます(^^)

·

ありがとう!パンくんも、1年経ったら何かイベントやってちょうだい!

@amblogさん、1周年おめでとうございます^^
いつも愉快な投稿やコメント、ありがとうございます。

お料理イベントだったので私には無理かな~と思っていたのですが、最近作ったやつが結構簡単だったので応募させて頂きます^^
https://steemit.com/japanese/@ultraseven/ultraseven-3
お気に召したらぜひ作ってみてください!

·

えっ❓愉快ですか😅
これまた働くのは炊飯器と言うお得さ‼️
いただきます。ありがとうございます。

おめでとうございます!あなたの投稿は今日のトップ10投稿https://steemit.com/japanese/@puncakbukit/-10-2018-7-24-、最もコメントが多い投稿グループ、ランク3に入っています.. *-)

·

ありがとうございます<(_ _)>

1周年おめでとうございます😆
少ないレシピの中から選出して、投稿したいです〜

·

@hidemiさん、ありがとう(≧▽≦)
是非是非私を救ってください!(本日もこの時間になってもまだ何も考えつかない…そうめんか?)

おめでとうございます!
僕の男飯、ちょっと考えてからお伝えします!

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小栗旬風レシピね!それは楽しみヾ(≧▽≦)ノ
よろしくお願いします。

1周年おめでとう🎉👏
私の誕生日だから、忘れないよ笑
ちょっと考えて、またコメントします❗️

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これ、自炊の方には切実な問題だと思う。毎食コンビニ…は体に悪そうだし、毎食外でびっしり栄養考えられたお高い食事は庶民には無理。やはり作らねば。
何か考えてみてくださいね(^_-)-☆

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バタバタしてて、ちょうど昨日白菜が安かったので、めちゃ簡単なスープにもなるし、おかずにもなる料理作ったよ。

材料 白菜、豚肉(バラ)なければ、モモでも大丈夫。
白菜とお肉を適当な大きさに切って、鍋に入れて、水、コンソメスープの素と塩コショウで味付けして、ちょっとお醤油を味付け程度に入れれば完成。

コンソメスープ固形なら2個がちょうど良い。(2~3人前)
塩コショウは結構入れるけど、スープは味見しながら、塩コショウの量は調整した方がいいです。
体調があまり良くない時などにも、消化が良いのでお勧めです。

作れなそうなので、画像ないけど夏にぴったりのレシピを字だけだけど、紹介します。
もやしときゅうりとハムの和え物。
普通にもやしをゆでるかレンジでチンして蒸す。そこにきゅりとハムを添えて、ポン酢で味付けするだけ。前菜にどうぞ!
さっぱりしていて美味しい(。・ω・。)ノ♡

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凄いわ!@nadeshikoさん。なんてレシピ持ち。
白菜と豚バラがあると、子供がいない、しかも冬にキムチでスープにするけど、子供いる時はできないなぁ~と思ってたので、ナイスアイディア!
もやしを夏ならチンだな。きゅうりとハムでポン酢かぁ!ゲットです。
ありがとうございました。

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スープの残りで、雑炊して食べたよ〜
楽ちんなのしか、作れないので、少しはお役に立てたかな❓

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もうー、ラクチン is best!よ。スープで雑炊は、ムダにならないから良いよね。助かります。

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お誕生日おめでとうございます!😊

1周年おめでとう!アレコレ考えながら、料理を作っているけど、簡単なのは肉を焼くそれに限ると思うww
簡単すぎて投稿できないわぁ〜〜ww

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そうなんです。ご飯炊いてお肉焼いて、袋野菜…✌
こればっかであんまりかな?のヘルプです(笑)
@yoshikoさんは忙しすぎて、お買い物も行けないのでは?と心配です

おめでとう🎉ございます。条件が面白い!期日までに考えついたら(母が?)お知らせします。

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お母さん!Help me!です(笑)
もう、イベントどうしようかと思ってたんだけど、この際助けて貰おうと思って(^-^;

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えびとアボカド、マグロとアボカド両方ともお好みで玉ねぎスライス、マヨネーズで和えてちょっと醤油。
えびの方はサラダ。マグロの方は、ごはんにの上に刻み海苔その上にマグロとアボカド玉ねぎ適当に並べて上からマヨネーズと醤油適量お好みで、どんぶりにも変身!
エビは、パンに挟んでサンドでも。どうじゃ!

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わーい!ありがとうヾ(≧▽≦)ノ
多分うちでは玉ねぎスライスを嫌がる人が半数はいるので、玉ねぎ抜きかな?φ(..)メモメモ
助かります<(_ _)>

1周年おめでとうございます!!

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ありがとう。何かアドバイスレシピくださーい。

おめでとうございます!
へぇ~この企画は面白そう!
とりあえずresteem

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ありがとうございます。「献立を考える!」これが目下一番の困った案件です(T_T)
お助けください<(_ _)>

1つめっちゃ簡単にできるスパイスレシピがあります!
しかも栄養満点。

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夏はスパイス!それが簡単にできる?そんな素晴らしいレシピ。是非よろしくお願いします。
お待ちしております<(_ _)>

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間違えて先のコメント編集してしまいましたm(__)m
インド料理、ライタのご紹介です。
https://steemit.com/japanese/@areuspicy/how-to-cook-raitha
混ぜるだけの簡単レシピ。
是非試して見てくださいね。

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ありがとうございます。
スパイスを使うとなれば、漬け込んだり焼いたり煮たりのイメージがありましたが、これは簡単❤️
いまいち味の想像がつかないので、試してみます😃

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ターメリックは無理に用意しなくて良いですよ。
良いれることでさらに健康アップになるって話なので。

今、こちらは冬なので夏場の簡単メニューが思いつかない。(T_T) 思いついたらお知らせします。

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冬場のレシピも歓迎ですよ!冬は冬で…万年レシピには困ってます(-_-;)

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@amblogさん、投稿しました。よろしくお願いします ^^
https://steemit.com/japanese/@sallyfun/pavko

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ありがとうございます!
ちょっと味も想像できてないのですが、まずはKALDIに行ってみましょう!(≧▽≦)

一周年おめでとうございます!!!
料理嫌いなので、良いレシピが思いつかないです><
簡単レシピの投稿が増えるのはめちゃめちゃ嬉しいです!

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レシピ悩みますよね😅
皆さんのお知恵を借りて、皆で楽しましょう😁Steemit版COOKPADみたいな?

1周年おめでうございます!

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ありがとうございます。1年と1ヶ月なる前に早くしないと❗と思いました😅

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すみません、自分のsteemit に投稿しちゃいました(てへっ)

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大丈夫ですよ!納豆嫌いの長女と辛い物嫌いな次女がいない時を狙ってトライします!

遅くなりましたが、1周年おめでとうございます!
レシピ、ひとつ思い当たるのがあるので、投稿しますね〜(^^)

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おーーー。@kayokoさんのレシピ。楽しみです(^_^)