다이어트 일기 -6 꾸준함이 답인데

5개월 전

꾸준하게 유지할수 없는 게 함정~
정신줄 놓고 오늘은 점심으로 스파게티랑 스테이크 먹었네요 ㅋ

KakaoTalk_20200630_151539106.jpg
열심히 운동했으니 한번쯤은 잘 먹자~ 이런 생각으로 먹는데...
문제는 이런 날이 너무 자주 있음 ㅋㅋㅋㅋ

몇주동안 살이 1도 안빠지길래...그동안 먹은 식단을 돌이켜봤는데
다이어트식은 맞는 데 그걸 2~3인분씩 먹으니깐 안빠지던 거였음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그래서 먹는 양을 살짝 줄여볼려구요~
딱 오늘까지 먹고 내일부터!!!!!!!!!!!!!

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그냥 먹고싶은거 먹고~ 평범하게 사세요!

형 몸이면 난 맨날 뷔페다니겠다 ㄷㄷ 욕심쟁이같으니라고!!!!!