[kr]뻘글)저녁운동 끝 !

3년 전
in kr

안녕하세요 @jueun이에요.

어제오늘 둘다
점심저녁 배불리먹어서
이틀연속 뛰고왔어요~ㅎㅎ요즘거의 운동을못했는데
다시 부지런히 하고있답니다 :D

예전에 집에살땐 없었는데 집에다시오니
저희 아파트에 산책로가 너무많이바껴서 운동하기
너무 좋아요 :D 자주자주 해야되는데 날씨가 오늘같이
매일 시원했으면좋겠어요😁

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여전히 단발은 적응이안돼요...
어제 추노라는 별명을얻었어요....하핳
지금은 추노?스럽지만 언젠가적응되겠죠ㅜㅜ

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동네 처음보는 길냥이들이랑도 많이친해졌어요
처음엔 완전...경계태세에 도망만다녔는데
이젠 제 목소리만들어도 슬금슬금3마리씩
밥달라고 졸졸쫓아와서 엄마같은 기분으로
밥먹이고있어요~! 기분짱짱

저녁마다 먹스팀보고 울고있지만..ㅜㅜ
매일 운동보고서작성해주시는 스티미안분들덕에
저도 자극받고 열씸히 뛰겠습니다🙈

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고통은 순간이라니....힘내요!ㅜㅜ
매일 식단조절하며 운동하시는분듵 화이팅입니다~!

읽어주셔서감사해요~!
편안한밤되세요><

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손글씨 써주신 @sunshineyaya7님 감사합니다

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  ·  3년 전

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나를 뚱뚱하다고 한 사람을 먹이고 저 또한 먹으며 저를 사랑할 껍니다!!^^

·

이게 정답이죠 ㅋㅋㅋ

·

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
역시 먹스타님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

·

@mukstar님 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ역시...ㅋㅋ 같이먹어요....

·

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이정도 멘탈은 되야 먹스타 자격있으신거...♥

운동하고싶게 만드는 포스팅이네요..ㅋㅋ

·

@dlqudogd님도 같이 화이팅해볼까요~!ㅎㅎ

꾸준히 운동해오시며, 자기관리 잘 하시는듯 해,
엄지 척! 응원합니다. 그리고 단발 잘 어울리세요.
보팅과 팔로우하고 갑니다.

·

@jhani님 감사합니다ㅎ.ㅎ 주말하루남았는데 행복한 하루되시길바래요~!ㅎㅎ

뚱뚱하다는 말을 한 사람이 아니라 자기 자신을 싫어하라니 (ㅠㅠ) 저 말 한 사람 누구죠 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 가서 싸우고 싶습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

·

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ참내 이미 날씬한분이 이런식으로 은근히 기만을 ...! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

·

마진샷님의 말에 동의합니다 ㅋㅋ

·

@sinnanda2627님 ㅜㅜ같이가서 싸우까여..ㅋㅋ

헛.... 허리가 실화인가요? 부러질듯합니다~!!

·

@roychoi님 힘줬습니다 빼에 힘빠악 ~! ㅎㅎ

·
·

힘줘서 저정도면 저도 매일힘주고 다니고싶습니다(T^T)ㅋㄷ 혹시 밋업가능하실까요? 코인에관한얘기도하고요.

운동은 언제나 화이팅입니다 >_<
추노 ㅋㅋ 추노라니요... 누가보아도 운동하는 도시 여성(?) 입니다 ㅎㅎ

·

@zzrococo님 저 추노라는 단어를 몰랐는데 검색하고 뒤집어질뻔했어요 !ㅜㅜ
운동은 언제나 화이팅~!ㅎㅎ

오늘은 셀카 찍을 때
그립 방법을 새로이
알고 갑니다. 야호!

·

@ryanhkr님 거울샷은 저렇게 잡아야 잘나온다는...ㅋㅋㅋㅋㅋ
야호!ㅎㅎ

·
·

제가 전신 거울 샷 찍을 일은 없겠지만
소소한 지식을 알아갑니당~ 예~~예~

✈ 단발도 잘 어울리시네요 ㅎㅎ 저도 다이어트 중인데 함께 힘내요!

·

@snow-airline님 감사합니다 우리 서로 화이팅해요~!ㅎㅎ
얼른 맘편히 먹을날이왔으면🙏🏻

전혀 다이어트가 필요없어보이는걸요..ㅋㅋ

·

@realgr님 아니에요ㅎㅎ전 많이먹는편이라 꾸준히....🙏🏻

ㅋㅋ추노란 별명이 '추천 노래'의 줄임말이겠지요? 그런의미에서 노래요청하고 갑니다ㅋㅋ 박정현 -눈물이 주룩주룩! 시간나시면 좀 ..ㅋㅋ

글고 다이어트는 더이상 필요치않아보입니다 ㅋㅋ 건강을 위한 운동만이 있을뿐~

·

@marginshort님 ㅋㅋㅋㅋ추노가 추천노래인건가요...ㅋㅋㅋㅋ하핳 신청곡.. 코인노래방에서 1등으로 불러보도록하겠어요~!ㅎㅎ

머리하고 해그리드 소리 들었다던 친구가 생각나는 군요. ^^;; 그래도 추노가 나은 듯...합니다.

순간의 고통이 영원한 아름다움을 준다... 동의하기 어렵네요.
뭐 아무튼 운동 열심히 하는 모습 보기 좋습니다. 멋있네요bb

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@pupil님 요즘 삼각김밥에..추노에...ㅜㅜ하아...
화이팅하겠습니다~!ㅎㅎ

지금도 몸매엄청좋으신듯...

·

@gomyh16님 감사해요~!ㅎㅎ같이 운동으로 이번 여름 불태워보아용!^^

·
·

Piccata? Titicaca! I am Cornholio! I need piccata for my bunghole!

다이어트가 필요없으실 것 같아요 ^^

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@yurizaed님 아니죠ㅜㅜ먹는양이많아 평생숙제랍니다...ㅜㅜ😭

허리가 실화라면...이건 기만..ㅠㅠ너무하십니다

·

@hyokhyok님 하아..아니에요...ㅜㅜ 우리 서로 다이어트 화이팅해요~!ㅎㅎ

  ·  3년 전

뚱뚱하든 마르든 여자는 그 자체로 빛나는 존재입니다 ㅋ

운동 화이팅!

·

@rt4u님 너무 멋진말같아요...ㅜㅜ엉엉
빠이팅생기네요~!><

저는 오히려 밥 많이 먹고 힘내시라고 하고 가고 싶네요.

여성분들은 아무리 마르고 이쁘셔도 어딘가 보이지 않는 자기만의 지점을 찍어서 뚱뚱하다고 생각하시는거 같아요. 뚱뚱해도 이쁘고 말라도 이쁘고 다 이쁩니다.

서양에서는 뚱뚱하다는 말에 싸다구가 날라갑니다. 그게 맞다고 보구요. 다음부터는 그런사람 싸다구를 때리세요.

·

@segyepark님 너무 멋진말씀 감사합니다~!><

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  ·  3년 전

순간이라도 겪는 그 순간에는 영원같아서 문제죠.

·

@soyo님 저 주말에 너무배불리먹었어요 하핳
다시 고통의시작..😱

추노라는 별명 ㅋㅋㅋㅋ 단발도 잘 어울리세요~

·

@hunhani님 저 추노가뭔지몰라서 검색하고알았어요..ㅋㅋㅋ단발...적응시기가 필요하겠지만..ㅋㅋ 감사합니다~!🙈

캬.. 여름의 더위를 거부하는자! 리스펙합니다

·

@umkin님 사실 시원할때만 기어나가는 저질체력이랍니다~!ㅎㅎ

환상이네요 주은님! 그런 환상의 몸매가...길고 꾸준한 노력 끝에 나오는 결실임을 느껴봅니다.

·

@tata1님 와..감사합니다ㅜㅜ열심히화이팅 해야겠어요~!ㅎㅎ

제가 보기에는 정말 잘 어울리시는 듯 한데.. ㅎㅎ
건강 챙기시면서 다이엇트도 하시길 바랍니다 개인적으로는 하실게
있으신가 싶긴 하네요~~

·

@kimsungmin님 감사해요~!ㅎㅎ
아직할게 많죠 다이어트는 평생숙제이니..ㅜㅜ

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·

제가 보기에는 정말 필요가 할까 싶습니다. ㅎㅎ
지금도 아주 좋아보이거든요..

저도 운동즘 해야하는데...
맨날 시간 핑계만 대죠 ㅎㅎ

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@dkasud7530님 그쵸...게으름을 이겨내야되는데..ㅜㅜ쉽지않죠..

  ·  3년 전

단발 대박 잘어울리시는데요??!
본인의 적응기만 지난다면..!ㅋㅋ

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@d-m님 이제 좀 적응되서 ㅋㅋ좋아요~!무엇보다 목뒤의 상쾌함...ㅋㅋㅋㅋ🙈

왜죠?
어째서 몸매까지 완벽하신거죠? ㅋㅋㅋ
거기다 길냥이 냠냠이도 챙겨주시고 ㅜㅜ,,
마음씨까지 고우셔ㅜㅜ,,
이런분은 더 많이 보급이 되어야 합니다 ㅎㅎ
손글씨 이쁘게 써주셔서 너무 감사합니당~ 사랑합니다^^

·

@sunshineyaya7님 너무 격한칭찬...ㅜㅜ
손글씨 너무이뻐요~!ㅎㅎ 취저...🙈

얼굴도 몸도 마음도 아름다우신 분!!!^^
저도 담주부터는 운동 좀 시작해볼려구요~
(담주에 시작하겠다는 이 게으름ㅋㅋㅋㅋ)

·

@keykey님 그래요 ! 이제 벌써 한주지났으니
내일이에요! 우리 힘내봐요~!ㅎㅎㅎ

응? 단발도 잘어울리시는데요 ㅎㅎ

정말 ..다이어트는 안하셔도 될꺼같은.....

꾸준히 운동하니까 유지되는거겠쬬?

·

@jungs님 제가 먹는거만보면 이것보다 더열씸히
뛰어야되요...ㅋㅋㄱㅋ굶는거보단 먹고뛰는걸선택...하아ㅜㅜㅜ

·
·

주은님 엄청 잘 먹는 건가요??ㅎㅎ

·
·
·

눈이한번번뜩이면 폭식타임시작이죠.....kkkkkkk

단발도 너무 잘 어울리시네요~
건강하게 관리하는 모습 너무 멋지십니다!!
그리고...길냥이랑 어떻해 친해지나요 ㅠㅠ
저는 밥 줄때만 친한척이라...
tip!

·

@girina79님 ㅜㅜ팁까지 감사합니다~!ㅎㅎ
저도 손에 밥주머니 들고다녀서 따라와여...ㅋㅋ
밥없으면 불러도...얼굴만빼꼼 쳐다봄🤗

몸매 실환가요................... 그저 부러울뿐이네요 ㅠㅠ

·

@kimhyeran님 아니에요ㅜㅜ 오히려 혜란님이 더부러워용~!ㅎㅎ

아른다움은 순간이요 고통은 영원할 것이다.

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@enomujjass님 ㅋㅋㅋ앗뭐지하고봤는데 고통이영원한게맞아욬ㅋㅋㄱㅋ 진짜 밤마다 엉엉....

  ·  3년 전

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Aㅏ... 단발 예뻐요 단발병 유발자ㅋㅋㅋ
관리하신다는 느낌이 팍팍 옵니다
그래서 더 아름다운거죠☺️

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@imyss.you님 저 후회하고있었는데 너어어무시이원해서ㅋㅋㅋㅋ대만족중....ㅋㅋㄱㅋㅋ

운동하다가 길냥이 만났군요! 도도한 냥이들 ㅎㅎ

·

@gogumacat님 매일 보는 녀석들이랍니다🙈
요즘 아이들 밥주는 재미에 우리집냥이는 뒷전...ㅋㅋ하핳

우수한

·

고맙떼이~!

와 진짜... 저 허리 얼마면 살수있죠
어디서 파나요.
저 진지합니다.

·

@manizu님 파...팔까요? 마니님 손이랑
교환은안될까요~!ㅎㅎ

·
·

호, 혹시 주은님 똥손이신가요.....
저는 이것이 생계인지라....!!!
그치만 바꿔만 주신다면 저는 모델로 전향해볼 생각입니다

와 단발 너무 이쁘다....이뻐요....

오늘...피자나 시켜먹으려고 했는데...저도...다이어트나 할까봐여...흑

·

아...갑자기 @bacadi151님 댓글보고 피자가 먹고싶네요..ㅜㅜ
피자...피자피자....

오 주은님~~~

·

@gichan님 오~~~~~~~~~~~~~~~~~~!?

앗 주은님 저의 로망 중 하나인 길냥이들과 친해지기를 실행중이시군요 :-)

·

@newsoul122님 요즘 냥이들이랑 너무친해져서
밥챙겨주기도 조금 힘들어요.......ㅋㅋ
오늘은 밥주다가 지각...ㅜㅜ

  ·  3년 전

아니 도대체.. 운동을 안하셔도 될 것 같은데요..?ㅋㅋㅋㅋㅋ
업봇하구가요

·

@ukk님 감사합니다 :)
매일 이성의끈을 놓지않을려고 과식이후엔 꼬박꼬박...

·
·
  ·  3년 전

ㅋㅋㅋ 이성의 끈을 놓으면 안되는데.. 저는 뭐져 맨날 놓는건

운동!! 멋지시네요 ㅎㅎ

·

@gang-2님 읽어주셔서 감사합니다 화이팅~!ㅎㅎ

우와...
길냥 어머님 감사합니다.
남자의 멋짐을 포기한 저는..ㅠ
읔!!

자기 관리를 잘 하시는 모습이 너무 멋지세요 팔로해요!