خضار في الفرن

작년

35A.jpeg

المكونات

  • 4 حبات من البطاطس
  • بروكولي
  • 3 حبات من الجزر
  • 2 حبات من البصل
  • درة معلبة
  • زيت الزيتون
  • خل
  • ملح
  • كامون
  • كركم
  • فلفل اسود
  • فلفل احمر
  • 3 فصوص من التوم
  • كزبرة و بقدونس مفروم

طريقة التحضير

  • نقوم بغسل الخضر جيدا
  • نقوم بتقشير الخضر
  • نقطع الخضر الى قطع صغيرة
  • نضع التوابل فوق الخضر
  • نضيف القليل من الماء
  • نضيف التوم و الكزبرة و البقدونس
  • نضيف الزيت
  • ندخل الخضار الى الفرن
  • نترك الخضار حتى تنضج جيدا

Composants

  • 4 morceaux de pommes de terre
  • Brocoli
  • 3 carottes de carottes
  • 2 morceaux d'oignon
  • Dora en conserve
  • Huile d'olive
  • le vinaigre
  • Sel
  • Kamon
  • Curcuma
  • Le poivre noir
  • Poivron rouge
  • 3 gousses d'ail
  • Coriandre et persil haché

la façon de préparer

  • Nous lavons bien les légumes
  • Nous éplucher les légumes
  • Couper les légumes en petits morceaux
  • Placer les épices sur les légumes
  • Ajouter un peu d'eau
  • Ajouter les tomates, la coriandre et le persil
  • Ajouter l'huile
  • Entrez les légumes dans le four
  • Laisser les légumes jusqu'à ce qu'ils mûrissent bien

Components

  • 4 pieces of potatoes
  • Broccoli
  • 3 carrots of carrots
  • 2 pieces of onion
  • Canned dora
  • Olive oil
  • the vinegar
  • Salt
  • Kamon
  • Turmeric
  • Black pepper
  • Red bell pepper
  • 3 cloves of garlic
  • Coriander and chopped parsley

how to prepare

  • We wash the vegetables well
  • We peel the vegetables
  • Cut the vegetables into small pieces
  • Place the spices on the vegetables
  • Add a little water
  • Add the tomatoes, coriander and parsley
  • Add the oil
  • Enter the vegetables in the oven
  • Leave the vegetables until they mature well


KhD1hj.jpeg

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
STEEMKR.COM IS SPONSORED BY
ADVERTISEMENT