Powrót do biegania 1# - 3.09.2018

2년 전

Uff... Myślałem o tym od dawna, jednak brakowało mi motywacji, aby wrócić do biegania. Już prawie wyszedłem w ubiegłym tygodniu - byłem nawet ubrany i gotowy do wyjścia, jednak okazało się, że jak na złość był jakiś problem z wodociągami i po powrocie nie mógłbym się umyć. Normalnie kłody pod nogami...

W dniu wczorajszym jednak się udało. Nie był to jakiś intensywny bieg - głównie delikatny trucht z kilkoma zrywami do mojego normalnego biegowego tempa. Tak czy inaczej, jest to dobry początek. Plan jest taki, żeby biegać średnio 3 razy w tygodniu. Jak będzie, zweryfikuje życie ;)

Tym samym przystępuję do steemitowego biegowego wyzwania #run100kkm. Oto moja skromna cegiełka, tak na dzień dobry.

Screenshot_20180904-074607.png

Screenshot_20180904-074632.png

Screenshot_20180904-074637.png

Screenshot_20180904-075707.png

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
STEEMKR.COM IS SPONSORED BY
ADVERTISEMENT
Sort Order:  trending

Co to za aplikacja? Runtastic, Runkeeper?