PATRZĄC W PRZESZŁOŚĆ - TRACISZ TERAŹNIEJSZOŚĆ - PSUJĄC SOBIE PRZYSZŁOŚĆ

3년 전

PATRZĄC W PRZESZŁOŚĆ.png

Witaj,
Popraw mnie proszę, jeżeli mylę się w poniższych rozważaniach.
Mianowicie, ilekroć w swoich myślach cofamy się w przeszłość – to zazwyczaj:

– wspominamy miłe chwile, które już niestety nie wrócą (wywołując u siebie po pewnym czasie: stany tęsknoty/melancholii/przygnębienia),
– żałujemy pewnych zdarzeń/sytuacji/czynów (wprawiając swój umysł w stan poczucia winy, żalu smutku i złości,
– cofamy się do chwil, w których postąpiliśmy właściwie (odczuwając satysfakcję, ulgę, radość, błogość).

O ile nie widzę nic złego w odczuwaniu radości i błogości, o tyle długotrwałe przebywanie w stanach melancholii i przygnębienia – z upływem czasu doprowadzi nas do depresji.
Najistotniejsze jednak jest to, że zawsze w takich momentach bezpowrotnie tracimy ułamek swojej teraźniejszości, jedynie w której posiadamy możliwość kreowania swojej przyszłości.

Niby ten ułamek to niewiele, ale zastanów się proszę, ile tak naprawdę czasu spędzasz w swojej głowie, na rozpatrywaniu zdarzeń, które miały miejsce jakiś czas temu.
Czy czasami te ułamki straconego czasu nie tworzą minut, które w ujęciu tygodniowym przekształcają się w całe godziny?
Odpowiedz sobie także na pytanie, czy czerpiesz z tej czynności jakiekolwiek korzyści i w jaki nastrój Ciebie to rozmyślanie wprawia.
Całkiem prawdopodobne jest to, iż jest to dla Twojej osoby destrukcyjne działanie.

Pozdrawiam serdecznie.

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
STEEMKR.COM IS SPONSORED BY
ADVERTISEMENT