As preocupações últimas durante a pandemia

2개월 전

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Saudações steemers em quarentena! Estamos todos passando por um grande momento angustiante, o que me permite repostar um ensinamento de Yalom em "Os Desafios da Terapia", obra que trata questões como a Morte, Isolamento, Significado de Vida e Liberdade como Preocupações Últimas, preocupações que passam longe do imaginário do homem no cotidiano, sem ter um momento consigo mesmo para pensar nessas questões inerentes à existência, por isso consideradas como Últimas.

Havia dito que o momento de olhar para o si mesmo só acontece na hora em que se lembra de que pode ir à psicoterapia trabalhar essas questões que podem causar uma dor iminente, sendo ignoradas no dia a dia e deixadas de lado ao se fazer as tarefas habituais sem maiores preocupações. E quando chega o momento aflitivo, aquele momento delicado que coloca em risco a totalidade do indivíduo, como uma pandemia e suas consequências biopsicossociais e espirituais? Sem se dar conta, o fantasma da morte bate à porta na hora mais inesperada. O indivíduo acaba perdendo o rumo de si e do espaço em que se localiza.

Está certo que isso pode trazer muita angústia, porém esse é um momento delicado para ficar hesitando. Quando se tem consciência de que nem tudo na vida é eterno, todos iremos embora um dia, e que, cientes disso, podemos nos preparar da melhor maneira para isso, e assim, tentar amenizar essa angústia. Ter medo do que faz o ser humano se sentir amedrontado não ajuda em nada a viver de maneira plena a vida.

Perde-se noites de sono, a concentração no trabalho e nos estudos (para quem ainda está trabalhando e estudando), enfim, perdemos nós mesmos junto com o tempo, que é muito difícil de recuperar. A vida deve ser cuidada e vivida da melhor maneira, sem necessidade de encher a cabeça com coisas pesadas, para podermos viver cada segundo mais conscientes de nossa finalidade e propósito nesse mundo, e construirmos o Significado da nossa Vida.

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