CONSEJOS PARA SUPERAR LA BAJA AUTOESTIMA.

2년 전

Desde mí adolescencia empezé a notar que tenía problemas con mi autoestima y la timidez; no soy una persona muy bien parecida, y recuerdo que alguno de mis compañeros del colegio me dijo que yo tenía cara de demonio. Tampoco mi estatura me ayuda mucho, pues mido un metro con sesenta y cinco centímetros; como casi siempre he sido una persona callada y pausada, recuerdo que en cierta ocasión mi mamá, que es una persona ágil, hablantinosa, de aquellas que no se pueden quedar quietas, me dijo: " yo prefiero atajar locos, que empujar bobos". Quizás ella no comprendió el daño que le hizo a ese preadolescente, que ya venía batallando con su poca autoestima.

Para superar esto, conseguí un libro que trataba de cómo vencer la timidez, y recuerdo uno que otro consejo: - Cuando hables con otra persona, imagínatela, cepillándose las dientes. - Guarda en los bolsillos de tus pantalones monedas, cuando te sientas nervioso, mete la mano en tus bolsillos y palpa las monedas. - Vístete de diferentes formas y frente al espejo haz varias poses.

Por más monedas que metí en mis bolsillos, de nada sirvió; por más que me imaginé a las personas cepillándose los dientes, nada ayudó; y por más que hice poses frente al espejo, vestido de varias formas, el problema prevalecía.

Sin embargo, otras cosas me han ayudado a superar este estado de complejos, que hacen que uno se sienta un infeliz y quiero compartirlos contigo, espero que te ayuden:

  • Cuando te mires al espejo, recuerda que eres un ser maravilloso, irrepetible; el espejo solo puede mostrar lo temporal. Cierra tus ojos y dí: "Lo esencial es invisible a los ojos".

  • Fomenta en tí valores eternos. Alguien alguna vez me dijo, "¡que se puede hacer si somos feos, toca llenarnos de valores hermosos!".

  • La fe en Dios para mí ha sido un pilar de superación. El da un valor a nuestro vida, por encima de lo externo, pues es el único que puede mirar el corazón del ser humano.

  • Perdona, hoy y siempre. Muchas personas me han dicho y hecho cosas que de verdad duelen; pero, no quiero que ese veneno siga corriendo en mi vida hasta matarme, he entendido que el perdón es el mejor antídoto para vivir sin las cargas que otros quieren imponerme porque no me aman.

  • Mantente cerca de esas personas que sabes que te aceptan como eres, que te demuestran y te hacen sentir especial; aquellos que no te hacen sentir una cosa rara con sus sarcasmos e insultos. En este mundo hay gente tan pobre, que solo sabe hablar con burlas: pero, también hay personas que son como un oasis en medio del desierto, su amistad, palabras y aún su mirada, te dicen que eres valioso.

- Descubre y perfecciona una o más virtudes en tí; me refiero a talentos, cosas como escribir, dibujar, tocar un instrumento musical u otras habilidades; esto ayuda a mirar el mundo desde otra perspectiva, y hace que desde tu interior fluya tu verdadera y preciosa esencia.

  • Contempla la riqueza expresada en los que te aman y aprecian, en tus virtudes, habilidades. Por eso no te compares con nadie.

  • ¡Vive, vive, la vida es una y es tuya solo por un momento! viaja, respira profundo; se agradecido por todo. Sé feliz y haz felices a otros. Pinta en el lienzo de tu vida, el hermoso paisaje que llevas grabado en tu alma.

Las imágenes fueron tomadas de Pixabay.
Gato ENLACE
Sapo en espejo ENLACE
Joven frente espejo ENLACE
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Los separadores de ENLACE
La frase "lo esencial es invisible a los ojos" es del autor del Principito, Antonie de Saint-Exupéry.

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Gracias entropia 💪que gran grupo. Un abrazo

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