Být ve formě

10개월 전

Tak jsem se dostala k tomu, že ještě přispěji svou troškou do mlýna na aktuální téma týdne. Ještě nedávno jsem se začátkem nového roku rozhodla, že se začnu trochu lépe stravovat a pokusím se zlepšit i pohybovou aktivitu. Ale rozhodně to nebylo nějaké novoroční předsevzetí. K takovému kroku jsem se chystala už déle a bylo mi jasné, že přes Vánoce to moc nepůjde :) Tak jsem to zkrátka odložila až do nového roku.
Takže jsem měla permici do bazénu, ale stejně jsem se dostala do bazénu tak 1x a vyjímečně i 2x měsíčně. Začala jsem v říjnu chodit na lekce orientálního tance, které byly pro začátečnice a skončily mi letos koncem ledna. Pak jsem si plánovala chodit častěji na procházky, ale v týdnu to moc nevycházelo a tak i tohle se mi dařilo plnit jen částečně.

potrait-4234344_640.jpg

Ale ještě než se dostanu k tomu proč jsem vlastně své cíle úplně nerealizovala, chci se zmínit co mě baví a zajímá, hlavně co se právě pohybu týče. Jednou se snad vrátím k jízdě na kole, budu víc bruslit a snad i zkusím běžky? Jinak ráda plavu, mám ráda procházky a lehčí túry. Ráda cestuju a poznávám. Taky mě baví tanec a proto jsem si chtěla zkusit ten orientální, ale blízká je mi i zumba.. Dělám si tedy velké plány a naděje, čemu se budu věnovat v budoucnu a co případně zkusím.

A také se přiznám, že motivací mi bylo hlavně zlepšit kondici a třeba být i o nějaké to kilo lehčí (jako příjemný vedlejší efekt). Jenže, vše je najednou jinak. Sice změnou stravy, kterou už také tak úplně nedodržuji, se mi povedlo asi 3 kila zhubnout, přestože jsem vlastně žádný velký pohyb neměla. A já moc dobře vím, že má pohybová aktivita teď bude velmi omezená a to nejen z důvodu řádění zákeřného koronaviru, ale u mě z osobního důvodu.
Nebudu bruslit, jezdit na kole, do bazénu teď už taky nechodím a nešla jsem ani na navazující a pokračující kurz orientálního tance.

pregnant-518793_640.jpg

A moc dobře vím, co je za mým částečným hubnutím i to, že v nejbližší době a hlavně měsících, budu spíše postupně kila zase nabírat :) A i když jsem váhala, zda to tu přiznat, nechci mlžit a nemohla bych to napsat doslova, kdybych své sladké tajemství neprozradila. Jsem těhotná a čekám miminko. Vzhledem k tomu, že to je částečně rizikové těhotenství, jsem pohybové aktivity musela omezit a plavání mi zakázali. Zatím jsem se bavila tím, že mi mimčo bez mého přičinění ta kila spíš ubírá, ale jsem ještě v první třetině (trimestru) těhotenství a brzy díky miminku ta kila budou jen přibývat :)
Ono to pro tělo je dost slušný výkon, když se rodí nový život a kdybych to nezažívala teď na vlastní kůži, neřekla bych, že i když nic nedělám, můžu být unavená jak po skládání uhlí.
No až se nám mimčo narodí, tak věřím, že má snaha být o nějaké to kilčo lehčí bude snadno realizovatelná i díky nevyspání a celkově koloběhu kolem nového člena rodiny. Džte nám palce ;)

Foto: pixabay

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
STEEMKR.COM IS SPONSORED BY
ADVERTISEMENT
Sort Order:  trending

Ještě jednou všem moc děkuji a děkujeme s @jjprac za vaše komentáře, gratulace a milá slova <3 Moc mě to potěšilo a držte nám palce ;)

Velká gratulace :-)
Teď hlavně opatrně aˇje všechno v pořádku.
!trdo
!COFFEEA

·

Congratulations @bucipuci, you successfuly trended the post shared by @zenuska!
@zenuska will receive 0.19765013 TRDO & @bucipuci will get 0.13176675 TRDO curation in 3 Days from Post Created Date!

"Call TRDO, Your Comment Worth Something!"

To view or trade TRDO go to steem-engine.com
Join TRDO Discord Channel or Join TRDO Web Site

·

Děkuji :)

Díky za příspěvek a přeju Vám všem hlavně oceán zdraví! :)

!BEER
!trdo
!COFFEEA

·

Congratulations @bodie7, you successfuly trended the post shared by @zenuska!
@zenuska will receive 0.02187000 TRDO & @bodie7 will get 0.01458000 TRDO curation in 3 Days from Post Created Date!

"Call TRDO, Your Comment Worth Something!"

To view or trade TRDO go to steem-engine.com
Join TRDO Discord Channel or Join TRDO Web Site

·

Děkuji, zdraví je důležité ;)

Tak to je milá zpráva v rámci článku na téma týdne, ode mě oběma moc velká gratulace! :-)) A ať je vše hlavně v pohodě. :-)
!trdo
!COFFEEA
!BEER

·

Congratulations @garygeo1, you successfuly trended the post shared by @zenuska!
@zenuska will receive 0.04234275 TRDO & @garygeo1 will get 0.02822850 TRDO curation in 3 Days from Post Created Date!

"Call TRDO, Your Comment Worth Something!"

To view or trade TRDO go to steem-engine.com
Join TRDO Discord Channel or Join TRDO Web Site

·

Děkujeme moc ;)

Mám to podobně. Také v těhotenství spíše hubnu. No a po porodu při blbnutí na dětském hřišti ne a ne nějaké to kilo nabrat. ;)
Gratuluji! Užívejte si tu dobu očekávání, i když to není vždy jen růžový sen. Dále na vás čeká ještě neskutečněji radostné a šťastné období. Štěstí a radost si nenechte kazit ani jízlivými řečmi o tom, že ta radost není přes křik, pláč a nános drobků na podlaze vidět. ;)

Posted using Partiko iOS

·

Tak to jsem ráda, že nejsem jediná, co v těhotěnství hubne :D Jinak díky moc :)

Gratulace
!trdo
!coffeea

·

Congratulations @zirky, you successfuly trended the post shared by @zenuska!
@zenuska will receive 0.00619650 TRDO & @zirky will get 0.00413100 TRDO curation in 3 Days from Post Created Date!

"Call TRDO, Your Comment Worth Something!"

To view or trade TRDO go to steem-engine.com
Join TRDO Discord Channel or Join TRDO Web Site

·

Děkuji a děkujeme ;)

Držím vám palce @zenuska a @jjprac , už jste to trochu naznačili dřív.
!BEER (jedno plzeňské bez alkoholu)
!trdo

·

Congratulations @hairyfairy, you successfuly trended the post shared by @zenuska!
@zenuska will receive 0.00792788 TRDO & @hairyfairy will get 0.00528525 TRDO curation in 3 Days from Post Created Date!

"Call TRDO, Your Comment Worth Something!"

To view or trade TRDO go to steem-engine.com
Join TRDO Discord Channel or Join TRDO Web Site

·

Děkujeme ;)


Hey @zenuska, here is a little bit of BEER from @hairyfairy for you. Enjoy it!

Learn how to earn FREE BEER each day by staking.

To jsou ale krasny novinky!!!!! Preji tobe, aby se vsechno vyvijelo k dobremu zdravi vas obou a jako rodine, aby vas tento novy zivot naplnit novou radosti a stestim. Objimam vas vsechny!

·

Děkuji za krásná slova :-*

No teda, to jsou novinky :) Obrovská gratulace vám oběma @zenuska a @jjprac :)

·

Moc děkujeme :)

Vypadá to, že naše Terezka už bude brzy na světě :-*
Je to moc krásný článek i zpráva ;-*
Od nejlepší ženušky na světě :-*

·

No mimčo má ještě čas :-*

·
·

Ještě chvilku tam bude :-*


Hey @zenuska, here is a little bit of BEER from @garygeo1 for you. Enjoy it!

Learn how to earn FREE BEER each day by staking.

coffeea Lucky you @zenuska here is your COFFEEA, view all your tokens at steem-engine.com Vote for c0ff33a as Witness

coffeea Lucky you @zenuska here is your COFFEEA, view all your tokens at steem-engine.com Vote for c0ff33a as Witness

coffeea Lucky you @zenuska here is your COFFEEA, view all your tokens at steem-engine.com Vote for c0ff33a as Witness


Hey @zenuska, here is a little bit of BEER from @bodie7 for you. Enjoy it!

Learn how to earn FREE BEER each day by staking.

·

Congratulations @krakonos, you successfuly trended the post shared by @zenuska!
@zenuska will receive 0.26383725 TRDO & @krakonos will get 0.17589150 TRDO curation in 3 Days from Post Created Date!

"Call TRDO, Your Comment Worth Something!"

To view or trade TRDO go to steem-engine.com
Join TRDO Discord Channel or Join TRDO Web Site

Velká gratulace Tobě i @jjprac !!
Držím palce, ať jde všechno hladce a těším se na "reportážní" posty ;)

Těším se na tebe, maminko 😲

Congratulations @zenuska, your post successfully recieved 0.53982451 TRDO from below listed TRENDO callers:

@bucipuci earned : 0.13176675 TRDO curation
@krakonos earned : 0.1758915 TRDO curation
@zirky earned : 0.004131 TRDO curation
@hairyfairy earned : 0.00528525 TRDO curation
@garygeo1 earned : 0.0282285 TRDO curation
@bodie7 earned : 0.01458 TRDO curation


To view or trade TRDO go to steem-engine.com
Join TRDO Discord Channel or Join TRDO Web Site