Yeni Öğrendiğiniz Bilgiyi Kolay Hatırlamanın Yolu

3년 전


Bilim teknik dergisini takip ediyorsanız orada ne kadar değerli yazılar olduğunu biliyorsunuzdur. Bende okuduğum ve hoşuma giden bazı yazılarını sizlerle paylaşmak bilgiyi çoğaltmak istiyorum. Bugünkü konumuz bilgi ile alakalı , aslında hatırlamak ile alakalı da diyebiliriz.
Sizde benim gibi çok unutkan bir insan mısınız bilmiyorum ama unutkanlığın sağlık yönlü sebepleri dışında farklı bazı sebepleri var. Bunlardan biri beynimizi geliştirmek ve çalıştırmak yönünde adımlar atamamamızdan kaynaklanıyor olabilir. Yeni nesil hayat tarzı bizleri düşünmekten ve hareket etmekten alıkoyuyor.
Dr. Tuba Sarıgül de tam olarak bundan bahsetmiş. Öğrenilen bilgiden tam dört saat sonra spor yapmak öğrenilen bilginin kalıcı olarak hafızaya kaydedilmesini sağlıyormuş.Hayatımızda sporun yerini düşünecek olursak bilgilerin uçup gitmesine hak vermek isterim..

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!
STEEMKR.COM IS SPONSORED BY
ADVERTISEMENT
Sort Order:  trending

Okuyan ve hemen sonra gezen daha çok bilir :)

·

Aynen katılıyorum bu bakış açınıza :)

This post has received a 3.23 % upvote from @boomerang.

guzel, tesekur ederim

İlginç ve faydalı bir bilgi...
Unutkanlık ve hafıza için farklı yöntemler duymuştum ama spor yapmayı ilk kez duydum...
Paylaşım için teşekkürler ;)

Küçük puzzle yapmak kelime oyunu oynamak santranç tavla bu tür şeyler güzel beyin çalıştırıyor. Ayrıca blog yazarlığının bile alzeimer hastalığını önlüyormuş. 😃